Skip to content Skip to footer

Kabul ve Kararlılık Terapisi

Kabul ve Kararlılık Terapisi (KKT), bilişsel davranışçı terapi temelleri üzerine kurulmuş bir terapi yöntemidir.  Temel olarak, terapist ve danışan arasında işbirliği ve güvene dayalı bir ilişki oluşturulurken, danışanın rahatsız edici…

Read More

Bilişsel Davranışçı Terapi

Aaron T. Beck ve Albert Ellis psikologlar tarafından geliştirilen bilişsel davranışçı terapi (BDT), psikoterapinin bir türüdür ve çeşitli zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmak için kullanılan etkili bir yaklaşımdır. BDT, bireylerin…

Read More

Yıkıcı Davranış Bozuklukları

Davranım Bozukluğu  Davranım bozukluğu, çocuk ve ergenlerde görülen bir psikiyatrik durumdur. Davranım bozukluğu, çocuğun veya gencin toplumsal kurallara uymakta zorlanması, diğer insanlarla ilişkilerinde sorunlar yaşaması ve düşmanlık, saldırganlık gibi sorunlu…

Read More

Uyku Bozuklukları 

Uyku bozukluğu, bireylerin normal uyku düzenini sürdürmekte zorlanması veya uyku kalitesinde belirgin bir bozukluk yaşamasıdır. Bu bozukluklar, uyku süresi, uykuya dalma süreci, uykuyu sürdürme, gece boyunca sık sık uyanma veya…

Read More

Teknoloji Bağımlılığı 

Çocuk ve ergenler için teknoloji bağımlılığı, bu yaş gruplarının dijital cihazlar ve çevrimiçi aktivitelerle aşırı derecede meşgul olmaları ve bu teknolojik araçlara karşı kontrolsüz bir bağımlılık geliştirmeleri durumunu ifade eder.…

Read More

Narsistik Kişilik Bozukluğu 

Narsistik kişilik bozukluğu, bireyin kendisinden başka hiç kimsenin önemli olmadığına inanma, kibirli davranışlar sergileme ve diğer insanları küçümseme eğiliminde olduğu bir psikolojik rahatsızlıktır. Narsistik kişilik bozukluğuna sahip bireyler, genellikle kendilerini…

Read More